Guma treningowa Mini Band (czarna, 1.0 mm, 16-23 kg)

Guma oporowa 16-23 kg

Wąska guma oporowa typu Mini Band nadaje się do treningu siłowego, szybkościowego, wydolnościowego, a także do rozciągania, rehabilitacji i rozgrzewki. Ćwicząc z mini bandami zwiększysz mobilność stawów, wzmocnisz mięśnie, poprawisz swoją sylwetkę. Zielona guma mini band generująca opór 11-18 kg jest średnią tego typu gumą w ofercie Ground Game. Jeśli szukasz mocniejszej, wybierz czarną, a jeśli lżejszej, zdecyduj się na żółtą.

Guma do ćwiczeń Mini Band jest:

- praktyczna - gumy treningowe są świetną alternatywą dla sprzętu na siłowni, z mini bandem wykonasz przeróżne ćwiczenia na dowolną partię mięśni,
- wytrzymała - dzięki wykonaniu z materiału TPE guma jest elastyczna i odporna na pęknięcia,
- poręczna - jest mała i lekka, dlatego możesz ją wziąć ze sobą dosłownie wszędzie i wykonać szybki trening, gdzie tylko chcesz :)

Jak ćwiczyć z gumami mini band?

Każdy może ćwiczyć z gumami oporowymi niezależnie od poziomu zaawansowania. Guma mini band jest często wykorzystywana przy takich ćwiczeniach jak przysiady, chodzenie bokiem, odwodzenie nogi czy mostek. Zależy Ci na maksymalnej różnorodności i w swobodzie w dobieraniu gumy do rodzaju ćwiczeń? Sprawdź zestaw 3 gum mini band z oferty Ground Game.
Pamiętaj, że tarcie gumy o podłoże w trakcie ćwiczeń może spowodować jej uszkodzenie, dlatego przed każdym treningiem sprawdź jej stan i czy nie posiada żadnych uszkodzeń.

Materiał:
- 100% TPE