Echipament de box - ce ai nevoie pentru a te antrena la box

Te pregătești pentru primul tău antrenament de box și nu știi ce ai nevoie? Iată un ghid scurt care îți va prezenta echipamentul de bază necesar pentru box.

Ce este necesar pentru antrenamentul de box

Nu fiecare care merge la primul antrenament știe imediat că aceasta este disciplina pentru el. La început, poți împrumuta echipamentul clubului, dar amintește-ți că nu vei fi prima persoană care îl folosește, așa că nu va fi dintre cele mai bune și cele mai curate. Pe termen lung, merită să investești în propriul tău echipament. Iată o listă scurtă a echipamentului de box pe care ar trebui să îl ai:

- Mănuși de box - Alege în funcție de mărimea mâinilor tale și preferințele personale. În caz de îndoială, comandă două mărimi și vezi în care te simți mai bine. La Ground Game, ne preocupăm de calitatea înaltă și execuția solidă, așa că, indiferent de model, ai întotdeauna garanția că ai ales un echipament de calitate.

- Bandaje/înfășurări de box - Sunt un echipament obligatoriu (și nu suplimentar) pentru box. Oferă stabilitate mâinilor și încheieturilor în timpul loviturilor și ajută, de asemenea, la menținerea igienei mănușilor. Află mai multe despre acest subiect din acest text: În loc de bandaje poți alege mănuși cu gel.

- Protecție pentru dinți - Este o necesitate, dacă îți place zâmbetul tău. În sporturile de luptă se poate întâmpla orice și este suficient o lovitură pentru a căuta un dentist disponibil imediat. Îți recomandăm protecția noastră bestseller pentru dinți Knockout Game.

- Protecție pentru cap - Cască te va proteja de leziuni ale capului, cum ar fi arcada sprâncenelor, urechile sau maxilarul. Merită să o ai, mai ales dacă plănuiești să te antrenezi la box mai mult decât pentru primul sparing. Ce mai merită să ai? Un tricou confortabil sau rashguard și pantaloni scurți (pantaloni scurți de MMA sunt ideali), care nu restricționează mișcările. O coardă de sărituri, care este utilă în timpul încălzirii. Și încălțăminte specială pentru boxeri.

Echipament de box pentru antrenament acasă

Dacă nu reușești întotdeauna să faci antrenamentul în club și vrei să te antrenezi acasă, vei avea nevoie de câteva echipamente. Baza nu este doar mănușile și bandajele, ci și un sac de box. Cele mai populare tipuri de saci sunt cilindrul clasic, Angle Bag și punga (Maize Bag). Se diferențiază nu doar prin aspect, ci și prin utilizare: fiecare dintre ele a fost creat pentru a antrena anumite lovituri. La Ground Game vei găsi modele pe care le poți umple singur. Alegerea depinde de tine și de exercițiile pe care vrei să le efectuezi. Dacă ai îndoieli, cere sfaturi de la antrenor sau scrie/sună-ne.