Centurile în BJJ – ce semnifică fiecare?

Centura de BJJ nu servește doar la legarea kimonoului. Culoarea ei oferă informații despre nivelul tău de abilități. Descoperă clasificarea centurilor de BJJ pentru adulți și copii și află de ce numărul de culori este mai mare în cazul tinerilor luptători.

Care sunt centurile în BJJ

Cum se obțin centurile în BJJ? Nu există cerințe oficiale și riguros definite pe care trebuie să le îndeplinești sau o listă de tehnici pe care trebuie să le stăpânești la un nivel perfect pentru a fi promovat la o centură superioară. Totuși, fiecare centură de BJJ are propria simbolistică ce descrie nivelul de experiență al posesorului ei. Descoperă culorile centurilor și semnificația lor:

• Centura albă – centura descoperirii și a supraviețuirii. Ca centură albă înveți tehnicile de bază, îți formezi reflexele, te concentrezi pe ieșiri din poziții inferioare, pe defensivă și pe supraviețuirea de jos.
• Centura albastră – centura experimentării. La acest nivel cunoști tehnicile și pozițiile de bază. Înveți variații avansate, experimentezi și cauți tehnicile și finalizările (submission-urile) preferate. Îți descoperi propriul stil. IBJJF recomandă menținerea centurii albastre timp de cel puțin 2 ani.
• Centura mov (purpurie) – centura dezvoltării. Te specializezi în tehnicile tale preferate, dar este totodată momentul să antrenezi și acele elemente care nu fac parte din jocul tău obișnuit. IBJJF recomandă menținerea centurii mov timp de cel puțin 18 luni.
• Centura maro – centura rafinamentului. Îți cunoști deja foarte bine abilitățile și perfecționezi fiecare tehnică. Îți dezvolți intrările spre pozițiile preferate și aplici strategii avansate. IBJJF recomandă menținerea centurii maro timp de cel puțin un an.
• Centura neagră – centura măiestriei. Este dovada unei cunoștințe vaste asupra tehnicilor de BJJ, a variantelor lor de bază și avansate, precum și a abilității de a transmite această cunoaștere în practică.

Sistemul de centuri BJJ pentru copii

Sistemul de acordare a centurilor de BJJ la copii funcționează diferit față de cel pentru adulți. Acesta include un sistem de gradare mai extins, conceput pentru a-i menține pe micii luptători motivați pe măsură ce cresc și progresează. Iată clasificarea culorilor centurilor pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 4 și 15 ani, conform ghidului IBJJF:

• Albă
• Gri-Albă
• Gri
• Gri-Neagră
• Galben-Albă
• Galbenă
• Galben-Neagră
• Portocaliu-Albă
• Portocalie
• Portocaliu-Neagră
• Verde-Albă
• Verde
• Verde-Neagră